Für Hindernisläufer mit Job, Alltag und wenig Zeit. Genau dafür ist die OCR-Schmiede Methode gemacht.
Platz 1 beim Mürzathlon
Mario
Früher lief Mario viermal pro Woche und stagnierte trotzdem. Mit drei klar strukturierten Einheiten pro Woche wurde er schneller, stärker und ausdauernder.
30 Minuten schneller als 2024
Antonia
Atlas Carry, Seil und Monkey Bars waren lange ein Problem. Durch Online Coaching und Training mit System lief Antonia deutlich schnellere Zeiten.